جميع الدورات

تعتبر طرق تقييم النظام الغذائي والفيزيائي ، ومكونات وجبة ما قبل وبعد الحدث باإلضافة إلى المكملات الغذائية مهمة للغاية. في التغذية الرياضية ، لذا سيتم مناقشتها بالتفصيل في هذه الدورة.

تقدم هذه الدورة لمحة عامة عن دور اختيار العناصر الغذائية ،و التوقيت المناسب لها في دعم وتحسين الأداء الرياضى.وسيتم التركيز على تطبيق الاستراتيجيات المستندة على الأدلة وفقا لأحدث التوصيات. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم مناقشة الخلافات الحالية داخل هذا المجال.

تهدف دورة اعداد أخصائي تغذية رياضية إلى تحقيق الأهداف التالية: تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة لتصميم برامج غذائية مناسبة للرياضيين بمختلف المستويات الرياضية. تنمية مهارات التفكير النقدي لدى المشاركين في مجال التغذية الرياضية. تعزيز ثقافة التغذية الصحية لدى الرياضيين. ...

دورة التقويم الغذائى للرياضيين لتعليم كل ما يخص التغذية الرياضيه وتمكنك من تصميم برامج غذائية و برامج مكملات غذائية محترفة ومفصلة لأي رياضي تحت اي ظروف ستتعرف أيضاً في هذه الدورةعلى كيفية وأنواع أخذ المكملات الغذائية لكل لاعب و ستتعرف على التطبيقات الغذائية للوصول إلى الوزن المناسب لكل لاعب...

دورة اختيار المغذيات عالية الجوده توضح ما هي التغذية الصحية ، وما أهمية الغذاء الصحي ، 

دورة التغذية الرياضية توضح ما هي التغذية الرياضية، وما أهمية الغذاء الصحي للرياضيين،