Skip to main content
Government website registered with the Digital Government Authority
Official links Official Saudi government websites end with gov.sa or edu.sa. This platform belongs to Shaqra University (su.edu.sa).
Secure connection (HTTPS) Look for the lock icon in the address bar; it means your data is transmitted encrypted.
Shaqra

Cultivating Emotional Resilience Course

دورة المرونة النفسية

SAR 508
SAR 254

Duration
00:42:37 hours

Access Time
Lifetime

Language
Arabic

Resources
(1)

Skill Level
( General - Specialized )

SAR 508
SAR 254

About the instructor

Diana Ayad
Mental health and Career coach

As a dedicated People and Culture Expert, Life and Career Coach, and Leadership and Interpersonal Skills Trainer, I bring over 14 years of extensive experience in Talent Acquisition, Organizational Development (OD), Employee Experience, Career Coaching, and Learning and Development (L&D).

 

With a strong foundation in psychology, I possess a deep understanding of human behavior and dynamics, enabling me to effectively influence and comprehend individuals while fostering positive and productive workplace cultures. My expertise lies in people and culture management, where I excel in optimizing the employee experience to drive engagement and satisfaction.

بطاقة تفاصيل الخدمة

اسم الخدمة
Cultivating Emotional Resilience Course
التصنيف
Mental health
المدة
00:42:37 hours
عدد المحاضرات
5
لغة المحتوى
Arabic
الرسوم
SAR 508
SAR 254
الشهادة
شهادة إتمام معتمدة
قناة تقديم الخدمة
إلكترونياً عبر المنصة
المستفيدون
الأفراد والجهات

الخطوات

  1. إنشاء حساب أو تسجيل الدخولسجّل بياناتك الأساسية (الاسم، البريد الإلكتروني، رقم الجوال) وفعّل الحساب.
  2. الاشتراك في المنصةاختر خطة الاشتراك الشهرية أو السنوية وأكمل الدفع الإلكتروني.
  3. متابعة المحتوى التدريبيشاهد المحاضرات وأنجز الاختبارات حتى اكتمال نسبة الإنجاز.
  4. الحصول على الشهادةتُصدر شهادة الإتمام إلكترونياً ويمكن التحقق منها عبر خدمة التحقق من الشهادة.

المستندات المطلوبة

  • لا تتطلب الخدمة أي مستندات ورقية.
  • بريد إلكتروني فعّال ورقم جوال لتفعيل الحساب.
  • الاسم الكامل كما في الهوية ليُطبع على الشهادة.

You Will Learn

  • Steps to build Emotional resilience to overcome life challenges.
  • Cultivate Self-Awareness. 
  • Effective strategies to manage stress.
  • Challenging negative self-talk and becoming your number one supporter.

Targeted Students

This is a program designed for individuals seeking to acquire skills in navigating everyday obstacles and effectively managing stress

Training Program Name As In Certificate

Cultivating emotional resilience

Requirments

  • امتلاك حساب فعّال على المنصة واشتراك ساري.
  • الالتزام بالشروط والأحكام وسياسة الخصوصية.
  • إكمال جميع المحاضرات والاختبارات للحصول على الشهادة.
A team of instructors who are the best in their fields
The continuous development of our educational materials
Lifetime access for the courses that you purchase
Evaluate yourself through a test that you can take after each level in
Our content is provided in the Arabic language with an easy-to-use platform
A team of customer services who are working 24/7
Lowest cost and highest quality of supervised educational materials

Feedback and suggestions

We welcome your questions and feedback about our services through the contact form.

Contact us